El ejercicio, otra forma de evitar la gripe

publicado a la‎(s)‎ 1 abr. 2014 7:03 por Eliana Caterine Alvarado   [ actualizado el 1 abr. 2014 7:04 ]


Según un estudio divulgado por la Escuela de Londres de Higiene y Medicina Tropical, la práctica de deporte durante al menos dos horas y media a la semana reduce las posibilidades de contraer gripe. 

La investigación, que inició en 2009 con el propósito de estudiar los niveles de incidencia de la gripe entre los británicos, se realizó por medio de una encuesta entre 4800 británicos que participaron de forma voluntaria y online, y determina detalladamente los factores que influyen a la hora de contraer gripe.

Los resultados

Una rutina de entrenamiento físico, ya sea correr, montar en bicicleta y deportes de competición, practicada con regularidad, podría rebajar cien de un total de mil casos de gripe. Asimismo, se descubrió que hacer deporte de forma moderada no parece tener ningún efecto de protección contra esa enfermedad.

Según dicha investigación, este año se registró un descenso generalizado de la gripe en el Reino Unido con un 4,7 % de casos frente al 6 % de 2012, y en el caso de los niños fue del 5 % frente al 7,9 %.


Martes 18 de marzo de 2014
vía EFE